Lexique: émotion, sentiment, humeur, croyance…

L’émotion est une réaction interne, qui dure quelques minutes et qui provoque des réactions métaboliques, qui se ressent physiquement (des sueurs, palpitations, rougeurs, chaleur, tremblements) après l’impact du déclencheur, elle nous traverse à l’instant. Elle nous quitte une fois la situation passée. L’émotion est une réaction corporelle qui permet de mobiliser les ressources nécessaires pour réagir de manière adaptée à la situation. Cette fonction permet d’assurer la survie ou le bien-être de l’individu au moment présent. Je suis …. Colère, Surprise, Tristesse, Joie, Peur, Dégoût    ——   psychologue américain Paul Eckmann + Admiration, Adoration, Appréciation esthétique, Amusement, Anxiété, Émerveillement, Malaise, Ennui, Calme (sérénité), Confusion,… Lire la suite

Parents épanouis, enfants épanouis. Guide pour une famille heureuse.

La communication parents – enfants de Adel Faber et Elaine Mazlish La couverture est différente, mais c’est le même livre 20 euros à gauche, 7,60 à droite format poche. MaudARC, Animatrice, formatrice pour les ateliers Faber et Mazlish

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