Le cycle infernal des pensées

90 % des pensées sont les mêmes que la veille, les mêmes pensées conduisent aux mêmes choix, les mêmes choix aux mêmes comportements, les mêmes comportements aux mêmes expériences, ses expériences donnent les mêmes émotions et les mêmes émotions dirigent nos pensées.

60 000 à 70 000 pensées par jour

Sortir des schémas répétitifs, c’est un travail parfois difficile mais possible.