La communication consciente ou bienveillante, c’est quoi?

La Communication bienveillante, Non Violente ou la communication consciente est un chemin de transformation. Elle nous permet de nous reconnecter à nous-mêmes, nos émotions, nos ressentis et nos aspirations profondes. C’est une manière de communiquer afin d’être clair et juste dans sa façon de s’exprimer, tout en restant ouvert afin de comprendre l’autre dans ce qu’il vit et ce qui le motive. La communication consciente favorise la coopération et la résolution de conflits. Ce processus a été imaginé par Marshall B. Rosenberg, docteur en psychologie clinique et retranscrit dans de nombreux livres comme Les mots sont des fenêtres ou ce sont… Lire la suite

La pyramide des besoins: Abraham Maslow

Selon Abraham Maslow, les motivations d’une personne résultent de l’insatisfaction de ses besoins, qui peuvent être classés par ordre d’importance. Abraham Maslow classifie 5 niveaux de besoins dans l’ordre d’apparition supposé chez l’individu. Dans la logique de la pyramide de Maslow, la satisfaction d’un besoin engendre chez la personne d’autres besoins de niveau supérieur. La hiérarchisation des besoins Maslow imagine qu’on ne peut agir sur les besoins dits supérieurs, qu’à la condition d’avoir assouvi les motivations d’un niveau inférieur. Il propose 5 groupes de besoins fondamentaux universels auxquels tout individu aspire : les besoins physiologiques (besoin le plus primaire en bas de… Lire la suite

Parents épanouis, enfants épanouis. Guide pour une famille heureuse.

La communication parents – enfants de Adel Faber et Elaine Mazlish La couverture est différente, mais c’est le même livre 20 euros à gauche, 7,60 à droite format poche. MaudARC, Animatrice, formatrice pour les ateliers Faber et Mazlish

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