Sophrologie Tome1 : Fondements et Méthodologie

10-10-16-015

 

Ce livre est le recueil de tout sophrologue en formation ou de toute personne souhaitant comprendre les rouages de cette technique, qui finit par devenir un art de vivre.

Cet ouvrage permet de comprendre les racines de la sophrologie, beaucoup de données théoriques qui permettent de mieux comprendre le cheminement du créateur et les données scientifiques.

La majeur partie est consacrée aux différentes technique et de leur verbalisation.

Plus qu’un livre, c’est un outil.