Les croyances limitantes. Une croyance qui limite est une pensée ou une structure de la pensée qui peut être consciente ou inconsciente. C’est quelque chose qui m’a été dit, que l’on m’a fait comprendre, que l’on m’a montré, appris, que j’ai cru ou cru comprendre… A un moment cela m’a peut être été utile. Mais maintenant dans ma vie, lorsque je prends un peu de recul ou lorsque je repense à ces difficultés en moi, dans ma vie, de ma manière de faire, de dire, d’être, je me rends compte que ce n’est pas quelque chose qui m’aide ou est… Lire la suite

Ce livre est écrit dans un style simple qui permet une lecture fluide. Il donne envie de lire les livres de Jung, même si le style d’écriture est plus complexe. L’auteur s’est spécialisé dans les biographies de personnages célèbres. Prix du livre : 25 euros chez Presse de la Renaissance

« Choisis une profession que tu aimes, et tu n’auras jamais à travailler un jour dans ta vie. Â»  Confucius

La prophétie des Andes ou la quête d’un homme au bout du monde. Dans la catégorie des livres initiatiques, des livres de réflexion ou de découverte d’une pensée ou d’un questionnement. La prophétie des Andes reste un ouvrage qui se transmet de bouche à oreilles avec des yeux pétillants. Il a été édité en 1993, vendu à plus de 20 millions d’exemplaire dans 35 langues, au pris de 6.80 euros. En voici un résumé qui évoque les découvertes du héro. Renaissance de la conscience Les expériences alternatives, des instants ressentis comme différents, des moments de vie qui paraissent plus intenses et… Lire la suite

« Mon Dieu, donne-moi le courage de changer les choses que je peux changer, la sérénité d’accepter celles que je ne peux changer, et la sagesse de distinguer entre les deux. Â» Marc Aurèle  

Neuroscience affective et sociale, synthèse de la conférence du docteur Catherine Gueguen,  lien en fin d’article et complément. Il y a les neuroscience cognitive, elles s’occupent de tout ce qui est intellectuel, la mémoire, l’apprentissage, la  pensée. Les recherches sur les neurosciences affectives qui ont débuté il y a 15 ans, elles s’occupent des émotions, réaction biologique instantanée du corps qui régit, comme les rougeurs, angoisses, des sentiments ressentis, ces sensations qui durent dans le temps et des capacités relationnels. L’enfant est en construction pendant longtemps et son cerveau est plus vulnérable qu’on ne le pense, il est malléable et… Lire la suite

Ce mental peut sans cesse parler  dans notre tête comme un être mal éduqué qui donne son avis à tout bout de champs sur tout et sur tous. Plus on l’écoute, plus on le suit, plus il parle et assène des vérités qui lui sont propre, plus on le subit.   Reconnaitre l’activité négative du mental est un premier acte positif au plus profond de son être. L’éducation ne nous permet généralement pas d’édifier de solides fondations dans la profondeur positive de notre être. C’est alors à l’âge adulte que nous devons nettoyer les dysfonctionnements, les schémas répétitifs personnels ou… Lire la suite

Les ateliers de pratique de la communication non violente ou bienveillante s’alternent avec des échanges ou des exercices qui permettent d’appréhender par d’autres moyens nos besoins fondamentaux. La ballade des besoins fait partie de ces exercices qui permettent la rencontre du corps, de l’enveloppe et de ce qui nous remplie, ce qui nous fait sentir, ressentir notre vie intérieur et extérieur emplie, comblée ou en manque. Elle permet la rencontre des besoins auxquels nous n’avions pas accordés plus d’importance que ça, ou même des besoins auxquels nous n’avions jamais pensé. Cet exercice, cette expérience nous invite à se faire surprendre… Lire la suite