Bilan des deux mois.C’était quoi ta problématique et comment les choses se sont-elles passées?Ma problématique était que j’avais du mal à amorcer le premier pas pour élargir mes possibilités professionnelles. C’est difficile pour moi encore aujourd’hui de me mettre en avant. J’ai beaucoup de auto-jugements et de auto-dénigrements qui me viennent encore. Mais depuis deux mois que ce travail a débuté j’ai constaté dans mes ressentis et aussi dans mes contacts avec mes partenaires professionnels que les choses étaient doucement sur le chemin. Doucement, car j’ai senti lors de la mise en place de ce programme que c’était mon besoin… Lire la suite

  L’être humain est tel un jeu de cartes, qui représenterait nos traits de caractères ou caractéristiques que nous utilisons régulièrement, rarement ou jamais. Ce jeu de carte symbolise les différentes parts de notre être. Comme par exemple la part ou la partie de soi qui aime prendre soin de ses relations familiales et amicales, la part de soi qui aime être serviable et bienveillant, la part de soi qui a besoin de paix, de calme et de tranquillité, la part de soi qui doute, la part de soi qui a peur du changement…   Parfois lors d’une prise de… Lire la suite

Le mental de l’homme peut être négatif, positif et peut-être même neutre ou dans l’équanimité. Cependant, la grande tendance dans notre monde moderne est de sur-utiliser son mental d’une manière négative ou répétitive et non productive. Ce mental peut sans cesse parler dans notre tête comme un être mal éduqué qui donne son avis à tout bout de champs sur tout, sur nous et sur tous. Plus on l’écoute, plus on le suit, plus il parle et assène des vérités, des commentaires qui lui sont personnels et plus on le subit. L’égo lui, qui peut être positif, négatif ou peut-être… Lire la suite