Une nouvelle étude de UC Berkeley remet en question une hypothèse de longue date en psychologie selon laquelle la plupart des émotions humaines entrent dans les catégories universelles de bonheur, tristesse, colère, surprise, peur et dégoût. Pour l’étude, un groupe démographique diversifié de 853 hommes et femmes s’est rendu en ligne pour visionner un échantillon aléatoire de vidéos silencieuses de 5 à 10 secondes destinées à évoquer un large éventail d’émotions.  Les thèmes des 2185 clips vidéo – recueillis auprès de diverses sources en ligne pour l’étude – comprenaient les naissances et les bébés, les mariages et les demandes, la… Lire la suite

La Communication NonViolente ou le communication consciente est un chemin de transformation. Elle nous permet de nous reconnecter à nous-mêmes, nos émotions, nos ressentis et nos aspirations profondes. C’est une manière de communiquer afin d’être clair et approprié dans sa façon de s’exprimer, tout en étant ouvert pour comprendre l’autre avec ce qu’il vit et ce qui le motive. La communication consciente favorise la coopération et la résolution de conflits. Ce processus a été imaginé par Marshall B. Rosenberg, docteur en psychologie clinique et rédacteur de nombreux livres Les mots sont des fenêtres ou ce sont des murs . La CNV nous… Lire la suite

En Communication Non Violente, on ne cherche pas à faire taire quelque chose qui n’est pas moral ou juste de penser. On cherche plutôt à comprendre quel besoin n’est pas nourri derrière cette manière de fonctionner, de penser, d’être, de parler ou de ne pas parler.     Pour le Chacal contre soi même, le but n’est pas de le faire taire ou de le mettre de côté éternellement, mais plutôt de l’accueillir  ou les accueillir un par un pour pouvoir entendre ce qu’ils ont à dire. Avec un accueil, sans jugement où attente, il est possible de démêler le… Lire la suite