L’enfant et La sophrologie Protocoles et applications D’Isabelle Lefèvre-Vallée Ce livre est une source d’idées pour les professionnelles, mais également une source d’informations pour les parents qui sont intéressés de proposer cette technique à leur enfant ou peut être pour mieux comprendre ce que fait l’enfant avec son sophrologue. Prix : 24 euros La sophrologie est une très bonne technique pour tous les âges, elle n’est pas figée mais adaptable et évolutive selon la personne qui vient pratiquer. En sophrologie, il n’y a aucun niveau ou système de notation de compétence, il n’y a pas de jugement, une séance est un… Lire la suite

La sophrologie regroupe un ensemble de techniques qui s’adapte à la demande et à la progression du consultant. C’est une science, un espace thérapeutique, un art de vivre, une philosophie de vie. Créer en 1960 par Alfonso CAYCEDO, elle répond à un code déontologique. Les professionnels de la sophrologie se doivent de suivre une formation diplômante (cycle1 : praticien, cycle 2 : maître praticien ou autre appellation suivant les écoles). Le praticien se doit d’avoir vécu et travaillé personnellement et à plusieurs reprises toutes les techniques qu’il propose. Un praticien pendant votre séance ne doit pas lire sa fiche mais vivre la séance… Lire la suite

Ma voix t’accompagnera| ARTE

Les ateliers de pratique de la communication non violente ou bienveillante s’alternent avec des échanges ou des exercices qui permettent d’appréhender par d’autres moyens nos besoins fondamentaux. La ballade des besoins fait partie de ces exercices qui permettent la rencontre du corps, de l’enveloppe et de ce qui nous remplie, ce qui nous fait sentir, ressentir notre vie intérieur et extérieur emplie, comblée ou en manque. Elle permet la rencontre des besoins auxquels nous n’avions pas accordés plus d’importance que ça, ou même des besoins auxquels nous n’avions jamais pensé. Cet exercice, cette expérience nous invite à se faire surprendre… Lire la suite