7 décembre 2020
Investir la vie

Dalai Lama

L’apprentissage de la CNV par des stages

L’apprentissage se déroule sous forme de stage composé d’une quinzaine de personnes environ, pendant lesquels chacun va chercher à créer des relations authentiques, à la découverte de soi et de l’autre. Il y a des temps de parole, d’écoute, de centrage, de jeu, d’exercice en lien avec la communication. Ces exercices se déroulent en petit groupe afin de travailler, partager sur une difficulté que l’on rencontre dans sa communication ordinaire. L’accent est alors mis sur l’identification de ce qui se passe en nous, de nos sentiments et de nos besoins, pouvant aller jusqu’à une demande. Le but de cet apprentissage… Lire la suite

15 septembre 2020
Investir la vie

Nourrir la vie, nourrir sa vie

A en croire différents statistiques notre vie en moyenne se réparti comme cela. « Au premier abord, il y a la question de: à quoi j’occupe mon temps, de quoi je nourrie ma journée et donc de quoi je me nourris émerge ». De ce que je mets dedans, de qui je mets dedans, mais il y a aussi la notion de comment je la vis cette journée, comment je suis dedans, comment je suis conscient et présent à ces différents moments. Cette notion met en lumière l’être et le faire, l’être et le paraître. On peut modifier son planning, changer de… Lire la suite

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