“Parler pour que les tout-petits écoutent”

Ce livre de Joanna Faber et de Julie King est dans la même dynamique que les précédents. Il est proposé pour les 2 à 7 ans. Les témoignages sont dans cette tranche d’âge, mais il peut être lu pour aider des enfants (et des parents) un peu plus grands. Ce livre parle de coopération, de résolutions de conflits, des disputes, des conflits, du mensonge, des enfants différents…  Des partages d’habilités pour les moments comme se lever, se coucher, s’habiller, aller chez le médecin, la gestion du supermarché … Il permet aussi de se poser la question sur ce que nous… Lire la suite

1 avril 2020
Investir la vie

“Etre le parent que vous avez toujours voulu être”

Le point positif de ce petit livre de 105 pages, c’est son CD. Le contenu ou le concept en lui-même se trouve déjà dans “Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent” et “Parents épanouis, enfants épanouis. Guide pour une famille heureuse”. Ce CD vise à être un soutien et un accompagnement pour rendre la vie à la maison un peu plus facile et pour permettre aux auditeurs d’être le parent qu’ils ont toujours voulu être. Cet audio explique l’importance des habilités, des mots utilisés et la nécessité de faire évoluer sa pensée et ses croyances…. Lire la suite

13 février 2020
Livre pour grandir

Méthode de communication “Faber et Mazlish”

Cette méthode pratique qui donne aux adultes ou aux encadrants le savoir-faire dont ils ont besoin pour créer une relation de qualité avec des enfants et des adolescents de tous âges. Les interactions, avec la pratique, deviennent moins stressantes et beaucoup plus gratifiantes. En développent nos compétences ou nos habilités nous pouvons : Engager la coopération volontaire de l’enfant Savoir traitez les sentiments négatifs de l’enfant comme la frustration, la déception, la colère Exprimer votre colère ou mécontentement sans être blessant Fixer des limites fermes tout en conservant la bonne volonté de tous Utiliser des alternatives à la punition qui… Lire la suite

25 décembre 2019
Le cerveau

Le cycle infernal des pensées

90 % des pensées sont les mêmes que la veille, les mêmes pensées conduisent aux mêmes choix, les mêmes choix aux mêmes comportements, les mêmes comportements aux mêmes expériences, ses expériences donnent les mêmes émotions et les mêmes émotions dirigent nos pensées. 60 000 à 70 000 pensées par jour Sortir des schémas répétitifs, c’est un travail parfois difficile mais possible.

La ballade des besoins (exercice)

Les ateliers de pratique de la communication non violente ou bienveillante s’alternent avec des échanges ou des exercices qui permettent d’appréhender par d’autres moyens nos besoins fondamentaux. La ballade des besoins fait partie de ces exercices qui permettent la rencontre du corps, de l’enveloppe et de ce qui nous remplie, ce qui nous fait sentir, ressentir notre vie intérieur et extérieur emplie, comblée ou en manque. Elle permet la rencontre des besoins auxquels nous n’avions pas accordés plus d’importance que ça, ou même des besoins auxquels nous n’avions jamais pensé. Cet exercice, cette expérience nous invite à se faire surprendre… Lire la suite

CNV Module 3 : Pratique du dialogue

La première partie de cette formation consiste en un rappel des fondamentaux qui permet au groupe de se mettre au diapason avec les acquis de chacun. Ce moment permet aussi d’échanger sur notre pratique et d’enrichir, par l’expérience de tous, notre connaissance et notre pratique de la CNV. Ce module 3 nous permet d’entrer dans un dialogue fluide, tout en restant attentif à nos pensées, mode de fonctionnement et blocage. La marelle reste l’outil utilisé et peut-être indispensable. Pour rappel, une marelle est constituée au sol grâce à des feuilles où il est écrit: Nous choisissons une situation, une conversation… Lire la suite

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